🟡 VIGILANCE JAUNE CANICULE DANS LE MORBIHAN

​Météo-France place le département en vigilance jaune canicule à compter de ce lundi 10 août. Une masse d'air très chaude va entraîner des températures élevées de jour comme de nuit.
​Les bons réflexes à adopter :
​Garder le logement frais : fermer volets et fenêtres le jour, aérer la nuit.
​S'hydrater & s'alimenter : boire de l'eau régulièrement sans attendre la soif et privilégier des repas légers et frais.
​Se rafraîchir : mouiller son corps (visage, avant-bras) plusieurs fois par jour.
​Éviter les efforts : limiter les sorties et activités physiques aux heures les plus chaudes.
​Chercher la fraîcheur : passer 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais ou climatisé.
​Prendre soin des proches : vérifier régulièrement l'état des personnes fragiles ou isolées.
​🚨 En cas de malaise, forte fièvre ou propos incohérents : composez immédiatement le 15.