Fortes chaleurs : infos utiles

Il est très fortement conseillé :

-Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit ;
-Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) deux à trois heures par jour ;
-Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains ;
-Adultes et enfants : buvez beaucoup d’eau ; personnes âgées : buvez 1,5 litre d’eau par jour et mangez normalement ;
-Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11 heures – 21 heures) ;
-Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers ;
-Limitez vos activités physiques ;

Pour en savoir plus, consultez le site :

http://solidarites-sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/canicule

Les numéros utiles :

0 800 06 66 66 « Canicule Info Service » (appel gratuit), plate forme téléphonique nationale
15 SAMU
18 Pompiers
112 numéro d’urgence unique européen
115 numéro d’urgence sociale anonyme et gratuit

Le CCAS tient également un registre pour aider les personnes fragiles et/ou isolées en cas de risques exceptionnels (canicules, grands froids, inondations…).
Ce registre permet au CCAS de contacter quotidiennement les personnes isolées pour s’assurer de leur situation.
Il est donc très important que les données les concernant soient actualisées.
Pour vous inscrire ou inscrire un proche, veuillez vous rapprocher du CCAS de la mairie.